Zum Inhalt springen
Gesundheit Medikamente

Gesundheit Medikamente

Das Magazin für unsere Gesundheit

  • Ernährung
    • Abnehmen
    • Gesunde Ernährung
    • Nährstoffe
    • Nahrungsmittel
    • Rezepte
    • Trinken und Getränke
  • Krankheiten & Therapien
    • Besondere Gruppen
    • Krankheitsbereiche
    • Therapiemethoden
  • Medizin
    • Alternativmedizin
    • Ärzte und Kliniken
    • Diagnostik
    • Erste Hilfe
    • Gesundheitssystem
    • Medikamente
    • Medizinische Bildung
    • Medizinische Hilfsmittel
    • Operationen
    • Prävention
    • Schmerzen
    • Wirkstoffe
  • Wellness & Beauty
    • Antiaging
    • Entspannung
    • Fitness & Sport
    • Kosmetik und Pflege
    • Reisen
    • Schönheitsoperationen
    • Zuhause Wohlfühlen
  • Search

Kategorie: Fitness & Sport

Schrittezähler und Tracker

Schrittezähler – Schritt für Schritt zu guter Gesundheit

Juni 28, 2019 Felix Teske Fitness & Sport

Schrittezähler gehören als neues Highlight für Sportler dazu. Wobei gesundheitsbewusste sowie wissbegierige Nutzer auf einen Schrittzähler nicht verzichten sollten, weil die Vorzüge der Schrittzähler klar auf der Hand liegen. Es wird sofort deutlich, dass in[…]

Weiterlesen...

Studien haben ergeben: Diabetes Typ 2 ist heilbar

Juni 27, 2019 Felix Teske Fitness & Sport, Krankheitsbereiche

Bis heute ist die Meinung noch immer stark vertreten, dass Patienten, die unter einer Diabetes leiden, an dieser für immer leiden. Selbst viele Ärzte vertreten noch diese Auffassung. Das ist aber nicht der Fall. Sogar[…]

Weiterlesen...
Starker Rücken für starke Leistung

Starker Rücken durch effektives Rückentraining

Juni 26, 2019 Felix Teske Fitness & Sport, Krankheitsbereiche

Unser Rücken ist vielseitigen Belastungen ausgesetzt. Hierbei nehmen wir viel zu oft eine falsche Haltung und Rückenschmerzen in Kauf. Allerdings können aus einigen Fehlhaltungen ernsthafte Folgen entstehen. Diesen kann jeder Mensch mit Tricks oder speziellen[…]

Weiterlesen...
Tipps für gesundes Abnehmen

Grundprinzipien zum Abnehmen

Juni 25, 2019 Felix Teske Abnehmen, Fitness & Sport

Die Kilos, die man zu viel hat, würde man am liebsten wegzaubern können. Leider funktioniert das nicht, etwas Arbeit muss schon sein, wenn man eine gute Figur haben möchte. Unzählige Diäten versprechen den Verlust von[…]

Weiterlesen...
Pilates

Pilates für Körper und Geist

Juni 20, 2019 Felix Teske Entspannung, Fitness & Sport

Viele Menschen die auf der Suche nach einer Sportart sind, bemängeln häufig das viele Sportarten zwar etwas für den Körper, nicht aber für den Geist tun. Wer genau so eine Sportart sucht, die Gehirn und[…]

Weiterlesen...
Sport in der Schwangerschaft

Sport in der Schwangerschaft – empfehlenswert?

Juni 18, 2019 Felix Teske Besondere Gruppen, Fitness & Sport

Frauen, die immer sportlich sind, stellen sich die Frage, ob sie ihren Sport während der Schwangerschaft weiterhin ausüben können und dürfen. Man weiß ja, dass Bewegung Mutter und Kind gut tut. Noch vor einigen Jahren[…]

Weiterlesen...
Kalorien verbrauchen

Abnehmen – mehr Kalorien verbrauchen

Juni 14, 2019 Felix Teske Abnehmen, Fitness & Sport

Wer dauerhaft abnehmen möchte ohne Jo-Jo-Effekt, kommt nicht drumrum, ein paar simple Fakten bzgl. der Ernährung zu beachten. Wichtig ist eine ausgewogene gesunde Ernährung, um langsam schlank zu werden und dann auch langfristig zu bleiben.[…]

Weiterlesen...
Gymnastik mit Theraband

Theraband – Fitness-Studio für die eigene Tasche

Juni 12, 2019 Felix Teske Fitness & Sport, Prävention

Eines der praktischsten und günstigsten Übungsgeräte, die jemals erfunden worden sind, ist das Theraband. Bei diesem handelt es sich meist um ein breites Latexband, das es in verschiedenen Stärken und Längen gibt. Mit einem oder[…]

Weiterlesen...
Venengymnastik

Venengymnastik – geschwollene Beine adé

Juni 12, 2019 Felix Teske Fitness & Sport, Prävention

Der Sommer steht vor der Türe und Sie freuen sich auf das unbeschwerte Leben an der frischen Luft, sowie farbenfrohe und vor allem kurze Kleidung. Doch leider stört ein Problem den Ausblick auf Ihre schönen[…]

Weiterlesen...
Sport bei Krebserkrankungen

Sport bei Krebs – macht das Sinn?

Juni 7, 2019 Felix Teske Fitness & Sport, Krankheitsbereiche

Eine der häufigsten tödlichen Erkrankungen unserer Zeit ist der Krebs. Jedoch kann man in Wirklichkeit nicht von „dem Krebs“ sprechen, denn dieser Formenkreis umfasst sehr viele sehr verschiedene Unterarten. Diese unterscheiden sich größtenteils auch sehr[…]

Weiterlesen...
Sport ist gut für Herz-Kreislaufsystem

Die Wirkung des Sports auf unser Herz-Kreislaufsystem

Juni 7, 2019 Felix Teske Fitness & Sport, Krankheitsbereiche

Die wohl am besten erforschte gesundheitliche Wirkung von Sport auf unseren Körper ist das Herz-Kreislauftraining. Es ist sehr gut bekannt, dass durch körperliche Anstrengung unser Herz stärker und schneller pumpt, wodurch mehr Blut durch unseren[…]

Weiterlesen...
Proteinpulver für Breitensportler

Proteinpulver – auch für Breitensportler

Juni 6, 2019 Felix Teske Fitness & Sport, Nährstoffe

In Deutschland gibt es so viele sportbegeisterte Menschen wie nie zuvor. Nicht nur dass sich sehr viel mehr Personen regelmäßig bewegen, auch die Anzahl der Sportdisziplinen wird von Jahr zu Jahr größer. Doch beileibe ist[…]

Weiterlesen...
Isotinisches Sportgetränk

Isotonische Getränke für Sportler

Juni 3, 2019 Felix Teske Fitness & Sport, Trinken und Getränke

Weil der Körper bei sportlicher Betätigung viel Flüssigkeit verliert, muss diese wieder ausgeglichen werden. Schon bei 2 Prozent Flüssigkeitsverlust (bezogen auf das Körpergewicht) kommt es zu Leistungseinbußen. Daher sind gerade Leistungssportler darauf bedacht, den Verlust[…]

Weiterlesen...
Yoga für Einsteiger

Yoga für Anfänger – die besten Tipps und Tricks

Juni 2, 2019 Felix Teske Entspannung, Fitness & Sport

Yoga ist mittlerweile eine der beliebtesten Sportarten überhaupt geworden. Die Übungen aus Indien stärken Körper und Geist. Ursprünglich ist Yoga hauptsächlich teil der indischen Philosophie gewesen. In den westlichen Ländern werden mit dem Begriff Yoga[…]

Weiterlesen...
Abnehmen mit Steparobic

Stepaerobic – Fatburner für Ausdauerfreaks

Mai 31, 2019 Felix Teske Abnehmen, Fitness & Sport

Stepper sind out. Es lebe die Stepaerobic. Bei heißem Rhythmen werden mit der Kombination von Stepper und Aerobic Kilokalorien en masse verbrannt. Neben den typischen Bewegung von Aerobic werden zusätzlich die Beine und der Po[…]

Weiterlesen...
Fit im Alter

Gesund alt werden – fit bis ins Alter

Mai 31, 2019 Felix Teske Besondere Gruppen, Fitness & Sport

Menschen werden immer älter. In den letzten Jahrzehnten hat sich die Lebenserwartung stetig verlängert. Gestiegenes Einkommen, Frieden, bessere Ernährung, medizinischer Fortschritt und ein höhere Lebensstandard beeinflussen dabei wesentlich die gestiegene Lebenserwartung. Senioren sind heute viel[…]

Weiterlesen...
Fit bleiben durch wandern

Mit Wandern fit bleiben, egal in welchem Alter

Mai 30, 2019 Felix Teske Fitness & Sport, Prävention

Das Wandern ist des Müllers Lust – solange Ausrüstung und Kondition stimmen. Viele unerfahrene Wanderer wollen der Hektik des Alltags entfliehen und begeben sich unvorbereitet auf lange Wanderungen und wundern sich nicht selten über Blasen[…]

Weiterlesen...
Übergewichtiger macht Sport

Sport für Übergewichtige

Mai 30, 2019 Felix Teske Abnehmen, Fitness & Sport

Spätestens im Frühling beginnt wieder das große Fasten. Dabei ist nicht nur die Reduzierung der Nahrung ein wichtiger Faktor beim Abnehmen. Vielmehr ist das Zusammenspiel von ausreichend Bewegung und gesunder Ernährung ausschlaggebend für die erfolgreiche[…]

Weiterlesen...
Bürosport

Bürosport – kurze Übungen zur Entspannung im Büro

Mai 30, 2019 Felix Teske Entspannung, Fitness & Sport

Ein Großteil der Bevölkerung geht keiner körperlichen Arbeit nach. D.h. mehrheitlich werden sitzende Schreibtischtätigkeiten ausgeführt. Zudem herrscht bei den meisten auch in der Freizeit Bewegungsmangel. Umso wichtiger ist es also, die Zeit, die am Schreibtisch[…]

Weiterlesen...

Sportmedizinische Untersuchungen von Kindern und Jugendlichen

April 24, 2019 Emma Richter Diagnostik, Fitness & Sport

Einer sportmedizinischen Untersuchung sollte sich jeder der aktiv Sport treibt unterziehen, auch wenn er nur Freizeitsport betreibt. Vor allem wenn gewisse Risikofaktoren vorhanden sind, wie Blutzucker (Diabetes), erhöhter Blutdruck oder eingeschränkte Nierenfunktion, sollte sich der[…]

Weiterlesen...

Beitrags-Navigation

1 2 Nächste Beiträge»

Neueste Beiträge

  • Fucus – viele Vitalstoffe in einer Alge
    Fucus ist eine Braunalge, die zum Blasentang zählt. […]
  • TrennkostTrennkost – das gesunde Ernährungskonzept
    Wer kennt es nicht, dass Gefühl das ein paar Kilo […]
  • Was tun bei Zahnungsproblemen?
    Wenn ein Kind seine ersten Zähne bekommt, so treten in […]
  • Buchvorstellung BurnoutBuchvorstellung: Medizinskandal Burnout
    Stress, Überforderung, Ängste und viele andere […]
  • Zahnbürsten – manuelle oder elektrische Zahnbürste?
    Jeder kennt das Problem – es gibt […]

Medikamente schnell und einfach

Fernarzt

Medizinskandale

Themen-Kategorien

  • Ernährung (192)
    • Abnehmen (29)
    • Gesunde Ernährung (42)
    • Nährstoffe (38)
    • Nahrungsmittel (82)
    • Rezepte (1)
    • Trinken und Getränke (5)
  • Krankheiten & Therapien (709)
    • Besondere Gruppen (160)
    • Krankheitsbereiche (486)
    • Therapiemethoden (114)
  • Medizin (277)
    • Alternativmedizin (18)
    • Ärzte und Kliniken (3)
    • Diagnostik (112)
    • Erste Hilfe (7)
    • Gesundheitssystem (15)
    • Medikamente (12)
    • Medizinische Bildung (13)
    • Medizinische Hilfsmittel (5)
    • Operationen (15)
    • Prävention (24)
    • Schmerzen (55)
    • Wirkstoffe (4)
  • Uncategorized (1)
  • Wellness & Beauty (97)
    • Antiaging (4)
    • Entspannung (28)
    • Fitness & Sport (22)
    • Kosmetik und Pflege (32)
    • Reisen (4)
    • Schönheitsoperationen (7)
    • Zuhause Wohlfühlen (4)
Copyright 2020 Gesundheit-Medikamente.com | Impressum | Datenschutz | Autorenteam | Kontakt

Haftungsausschluss: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt und er sollte nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose oder Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Wir und unsere Autoren übernehmen keine Haftung für Unannehmlichkeiten oder Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben.