nahrungsergaenzungsmittel - Helfen Nahrungsergänzungsmittel bei einer Gewichtsabnahme?

Helfen Nahrungsergänzungsmittel bei einer Gewichtsabnahme?

Grade jetzt zu Beginn des neuen Jahres haben sich viele Menschen ehrgeizige Ziele gesteckt. Neben mit dem Rauchen aufzuhören steht bei vielen wohl auch eine Gewichtsabnahme und ein allgemein gesünderer Lebensstil auf der Liste. Im TV laufen die bekannten 6-10 Wochen Programme rauf und runter. Doch offen betrachtet sind die dabei gezeigten Bilder schlichtweg nicht realistisch. In einer so kurzen Zeit ist es nicht möglich sowohl eine Menge Fett als auch Muskeln aufzubauen.

Weiterlesen...
kuemmeloel - Kümmelöl und seine vielfältigen Wirkungen auf die Gesundheit

Kümmelöl und seine vielfältigen Wirkungen auf die Gesundheit

Kümmelöl ist ein hochwirksames Antioxidans, das bei den meisten Menschen für seine Wirkung gegen Blähungen bekannt ist. Das Öl kann jedoch noch viel mehr. Es hilft gegen freie Radikale. Es verhindert somit die Oxidation verschiedener Stoffe im menschlichen Organismus, die zu Krankheiten führen könnten. Freie Radikale beschleunigen außerdem den Alterungsprozess. Das Kümmelöl wirkt diesem Problem gezielt entgegen.

Weiterlesen...
gruener kaffee - Grüner Kaffee - Wundermittel fürs Abnehmen?

Grüner Kaffee – Wundermittel fürs Abnehmen?

Die Wirkung von grünem Kaffee soll entdeckt worden sein, als ein Hirte feststellte, dass seine Ziegen besonders lebhaft waren, nachdem Sie die Früchte des Kaffeestrauchs gefressen hatten.

Überliefert ist dies aus dem Königreich Kaffa, welches im heutigen Äthiopien liegt. Damals kannte man noch nicht die geröstete Variante des mittlerweile überall beliebten Kaffees – sondern eher die rohe Variante der grünen Kaffeebohnen.

Weiterlesen...