Kokosöl – gesund für Haut und Körper

Viele Pflanzen oder ihre Bestandteile sind von Nutzen für unsere Gesundheit und/oder unser Aussehen und erleben derzeit eine Renaissance, da immer mehr Verbraucher der vielen Chemie überdrüssig sind. Nicht wenige reagieren mit Allergien und greifen dankbar auf die Produkte der Natur zurück, wie auch das Öl der Kokospflanze eines ist.

Fett aus Kokosfleisch

In Südostasien wird die Wirkung dieses Pflanzenfettes seit Jahrhunderten geschätzt und genutzt. Wegen der Nüsse und deren Milch werden die Kokospalmen seit langer Zeit kultiviert, und so begann man mit dem Anfang des 19. Jahrhunderts, diese Pflanze in Plantagen anzubauen.

Das Öl wird aus dem Fruchtfleisch der Kokosnuss gewonnen. Für die Qualität spielt dabei eine Rolle, wie die Palmen angebaut werden. Früher erfolgte dies meist konventionell – heute achtet man auch in diesen Ländern auf biologischen Anbau und nachhaltige Landwirtschaft.

So wird das Kokos-Öl gewonnen

Das weiße, auch hierzulande bekannte Fruchtfleisch der Kokosnuss wird für die Gewinnung des Öls zunächst getrocknet. Um ein hochwertiges Öl zu erhalten, müssen die Nüsse bzw. das Fruchtfleisch von guter Qualität und auch das Herstellungsverfahren hochwertig sein.

Eine schonende Verarbeitung aus vollreifen und erntefrischen Nüssen direkt vor Ort garantiert eine besonders hohe Qualität des nativen Kokosöls. Dabei verzichtet man auf Bleiche und chemische Raffinerien, sodass unter anderem der natürliche Duft erhalten bleibt.

Warum ist Kokosöl gesund?

Das Öl enthält wertvolle Inhaltsstoffe, wie Zink und Vitamin E, Magnesium und verschiedene andere Vitamine. Wertvoll für die Gesundheit wird das Öl auch durch die Aminosäuren und die verschiedenen Fettsäuren wie Laurin. Denn diese Fettsäuren wirken antiviral und antibakteriell; der menschliche Körper kann die Bestandteile des Öls gut verarbeiten und wandelt sie in Energie um. Die Lagerung sollte kühl und fest verschlossen erfolgen. Ab ca. 25 Grad beginnt das Öl zu schmelzen, wird aber beim Abkühlen auch wieder fest.

Fernarzt

Der Einsatz von Kokosöl

Einsetzen kann man das Fett der Kokosnuss nicht nur in der Küche, sondern auch in der Medizin und der Kosmetik. Der Koch verwendet es gern zum Backen, Kochen und Frittieren, da es hitzestabil ist und dadurch nicht anbrennt. Der milde Geschmack ist leicht nussig, und verfeinert so viele Speisen. Sogar als Streichfett kann es genossen werden, wobei es so gut wie kein Cholesterin enthält.

Medizinisch gesehen ist das Kokosöl ein guter Bestandteil der Hausapotheke und Reiseapotheke. Viren, Pilze und Bakterien können bekämpft oder gleich verhindert werden. Bei Schürf-und Schnittwunden verschafft es Linderung und auch als vitalisierende Kur kann es täglich eingenommen werden. Der Cholesterinspiegel lässt sich damit senken und Gehirn sowie Nerven bekommen damit eine wertvolle Nahrung.

In puncto Kosmetik und Pflege kann das Kokosöl ebenfalls Erfolg versprechen. Vitamin E und Laurinsäure versorgen Haut und Haar mit Feuchtigkeit, und auch nach einem Sonnenbad ist es eine Wohltat. Empfindliche Haut weiß das Fett zu schätzen, und trockene Partien oder sogar Ekzeme werden damit gut behandelt. Das Kokosöl kann somit als hilfreicher Begleiter im Alltag gelten.

Beliebte Kokosöle in Bio-Qualität

AngebotBestseller Nr. 1
41CAcaVV UL. SL160  - Kokosöl - gesund für Haut und Körper
838 Bewertungen
Bio Kokosöl CocoNativo - 1000mL (1L) - Bio Kokosfett, Kokosnussöl, Premium, Nativ, Kaltgepresst, Rohkostqualität, Rein (1000ml) - zum Kochen, Braten und...
  • 🥥 CocoNativo Bio Kokosöl nativ enthält bis zu 53% Laurinsäure.
  • 🥥 Premium Qualität, Rohkost, Vegan, frei von Gluten und Laktose, frei von Transfettsäuren, nicht raffiniert, nicht desodoriert.
  • 🥥 Unser Bio Kokosöl ist 100% nativ und wird schonend in der 1. Kaltpressung in Rohkostqualität gewonnen.
  • 🥥 Perfect zum Kochen, Braten und Backen, zur äußerlichen Anwendung als Haut und Haarpflege.
  • 🥥Bio-Kokosnussöl ist ein natürliches Öl ohne Zusatzstoffe und sehr vielseitig einsetzbar.
AngebotBestseller Nr. 2
41aPONtTjWL. SL160  - Kokosöl - gesund für Haut und Körper
641 Bewertungen
PureBIO Kokosöl 1000ml (1L) für HAARE, HAUT und zum KOCHEN - Kokosöl bio, nativ und kaltgepresst
  • Aus kontrolliert biologischem Anbau aus Sri Lanka
  • Geignet zum braten, kochen und backen
  • Pflegeprodukt für Haare und Haut
  • Pflegeprodukt auch für Tiere
  • Natürlich, nativ, kaltgepresst, rohkost, bio, vegan
Bestseller Nr. 3
5191Y5HHkhL. SL160  - Kokosöl - gesund für Haut und Körper
1.433 Bewertungen
Ölmühle Solling Bio Kokosöl nativ im Bügel-Glas 1000ml
  • Höchste Premium Qualität aus 1. Kaltpressung - Virgin Coconut Oil
  • 100 Prozent Natives Kokosöl aus anerkannt ökologischem Anbau / EG Bio-Qualität
  • Nicht raffiniert, nicht gehärtet, nicht gebleicht, nicht desodoriert - aus frischem Fruchtfleisch gepresst
  • Rückstandskontrolliert durch akkreditierte Fachlabore in Deutschland
  • VEGAN und laktosefrei, reich an Laurinsäure
AngebotBestseller Nr. 4
51v6tdrELTL. SL160  - Kokosöl - gesund für Haut und Körper
975 Bewertungen
Dr. Goerg Premium Bio-Kokosöl - 1000 ml
  • 100% reines bio kokosöl
  • 100% vegan
  • Extra nativ (unter 38°c presstemperatur)
  • Nicht raffiniert, nicht desodoriert, nicht gehärtet, nicht gebleicht
  • Bis zu 59,42 % laurinsäure
AngebotBestseller Nr. 5
31KIFCrZvyL. SL160  - Kokosöl - gesund für Haut und Körper
881 Bewertungen
mituso Bio Kokosöl, nativ, 1er Pack (1 x 1000 ml) im Bügelglas
  • mituso Bio Kokosöl nativ enthält bis zu 53% Laurinsäure sowie die Caprylsäure bis zu 8 %, die Caprinsäure bis zu 6,5 %.
  • Erstklassige Bio Qualität aus erster Kaltpressung und kontrolliert biologischen Anbau von Kleinfarmen in Sri Lanka.
  • Rohkost, vegan, frei von Gluten und Laktose, frei von Transfettsäuren, nicht raffiniert, desodoriert, gehärtet oder gebleicht.
  • Unser Kokosöl ist vielseitig einsetzbar, zum Braten und Backen, für Wok- und Pfannengerichte, Brotaufstrich und Saucen.
  • Verwendung auch in der Kosmetik für Haut und Haare.
Ähnliche Artikel
acerola kirsche 300x200 - Kokosöl - gesund für Haut und Körper
Gerne wird die Acerola Kirsche als echtes Gesundheitswunder angepriesen, als Powerfrucht oder als Superfood und
gerstengras 300x176 - Kokosöl - gesund für Haut und Körper
Gerstengras sind die jungen Blätter von Gerste, die vorrangig als Brautgetreide verwendet werden. Für die
rizinusoel 300x162 - Kokosöl - gesund für Haut und Körper
Rizinusöl ist hierzulande vor allem für seine abführende Wirkung bekannt. Es ist ein beliebtes natürliches