Gesunde Ernährung für einen gesunden Körper
Die Ernährung kann großen Einfluss auf das menschliche Wohlbefinden und langfristig auch auf den Gesundheitszustand haben. Denn ein ausgewogener Speiseplan senkt das Risiko für Übergewicht, Diabetes mellitus Typ 2, Bluthochdruck und andere Zivilisationskrankheiten. Keine Zeit …